Curso livre online de Administração no Logos Instituto, com carga horária de 10 a 40 horas, escolhida por você na matrícula. Estude no seu ritmo e, ao concluir com aproveitamento, solicite o certificado de conclusão.
Monitor com o topo da tela na altura dos olhos, pausa para levantar a cada hora, tarefa urgente separada da importante: a qualidade de vida no trabalho começa em detalhes assim e chega até o jeito como o chefe conduz a equipe. São 40 horas de curso que olham o tema pelos dois lados, o de quem trabalha e o de quem gerencia.
Serve a quem atua em RH ou departamento pessoal e precisa explicar por que absenteísmo (as faltas não planejadas) e rotatividade (a saída de funcionários) tendem a cair quando a empresa cuida da carga de trabalho e da saúde da equipe. Serve a supervisores que querem comparar estilos de liderança, do autocrático ao servidor, e entender o efeito de cada um no dia a dia. E serve a quem está no escritório, no atendimento ou em trabalho remoto e quer organizar a própria rotina com ferramentas simples, como a matriz de Eisenhower e a técnica Pomodoro.
O conteúdo é introdutório. Dor que não passa, estresse que se arrasta por meses ou sinais de esgotamento pedem avaliação de um profissional de saúde: o curso ajuda a reconhecer o problema, não a tratá-lo.
É a percepção que a pessoa tem das condições em que trabalha, somando aspectos físicos, psicológicos, sociais e organizacionais. Entram aí a segurança do ambiente, o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, as chances de crescer e a forma como colegas e líderes se relacionam.
Dá a base conceitual para começar, mas não traz um roteiro pronto. Você estuda os fatores que mais pesam (condições físicas, carga de trabalho, relações, autonomia), os ganhos esperados e o papel da liderança. Modelos de pesquisa de clima e indicadores de acompanhamento ficam fora do conteúdo.
Sim, uma parte inteira. Ela apresenta a lista de tarefas, a matriz de Eisenhower, a técnica Pomodoro (25 minutos de foco e 5 de pausa) e a regra dos 2 minutos, que manda fazer na hora o que leva menos que isso, além de formas de dizer não e definir limites de horário.
Serve para mostrar no currículo que você estudou o tema e pode valer como horas complementares quando a faculdade aceita cursos livres. O estudo é gratuito e o certificado digital custa R$ 39,90, com os módulos concluídos, as 40 horas cumpridas e nota final a partir de 60.
Este é um curso livre de formação inicial e continuada, previsto na Lei de Diretrizes e Bases da Educação (Lei nº 9.394/1996, art. 42) e no Decreto nº 5.154/2004. Cursos livres não passam por reconhecimento do MEC, que regula apenas ensino técnico, graduação e pós-graduação.
O certificado do curso Qualidade de Vida no Trabalho comprova a carga horária escolhida na matrícula e o conteúdo estudado. Ele pode ser usado em currículo, processos seletivos e horas complementares quando a instituição aceitar. Não substitui diploma técnico ou superior nem habilita ao exercício de profissão regulamentada.
Antes de usar em concurso ou seleção, confira as exigências do edital. Você também pode validar a autenticidade do certificado nesta plataforma.
